一个人的一生中有三分之一的时间睡觉。睡眠应该很简单，但也有在睡眠中发出异响的人。打呼噜，很多人都有缺点，但真正重视这个问题的人很少。今天我们来调查一下睡觉打鼾的知识。
晚上睡觉为什么打呼噜
打呼噜俗称呼噜，医学上的名字叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。为什么打呼噜，原因有很多。
首先是年龄因素，一般正常的中青年较少。
另一个是孩子，孩子为什么？因为他的腺样体，腺样体从3岁到6岁有高峰发展，引起堵塞。加上扁桃体反复发炎，反复肥大会打呼噜。这是孩子打呼噜。从
到老年人，老年人为什么容易打鼾？人进入老年时期，上气道肌肉疏松塌陷。打鼾是因为上气道的塌陷和扩张，这种反复的机械运动。因此，老年人肌肉松弛时，塌陷比扩张严重得多。因此，一次又一次地，一次又一次地，一次又一次地
还有就是体重的问题，越容易打呼噜。为什么，外面越宽，里面越窄，就是这个道理。肥胖的肌肉容易松弛，打呼噜的潜在因素是肥胖。另外，外观、小颌畸形、脖子短、粗。这也是上呼吸道狭窄，容易打鼾的人。
在这种情况下容易打鼾。由此可见，晚上睡觉打鼾并不正常。晚上睡觉打鼾影响身体和他人时，应自主去医院就诊，在医生指导下改善打鼾。
