大部分肠息肉是良性的，但息肉直径超过2厘米，可能发生恶变。大多数息肉可以通过内镜治愈。如果日常护理不当，息肉可能会反复发作，甚至诱发癌变。
如何防止肠息肉复发？
1、避免机械刺激
长时间便秘，肠道有大量毒素，或者滥用刺激性腹泻药刺激肠壁形成息肉。大便中含有的异物和食物残渣会损伤肠粘膜和肠粘膜的上皮，导致粘膜、线上皮和粘膜下的组织局限性增殖，最终形成肠息肉。所以，大便要顺畅，多吃绿叶蔬菜水果，注意局部清洁。另外也要注意饮食卫生，防止肠道受到寄生虫感染。
2、定期做检查
结肠息肉具有一定的遗传史，息肉生成和遗传以及基因突变关系密切。如果身体中有大量息肉没有及时治疗，就会发生癌变。如果家庭有息肉遗传史，必须加强跟踪，定期去医院检查，早发现早治疗才能提高治愈率。
3、调理好饮食
随着生活质量的提高，很多人遵循高蛋白质、高脂肪和低膳食纤维的饮食结构，再加上缺乏一定的运动量会引起大肠息肉。此外，经常吃油炸食物可以增加结肠中胆汁酸的浓度，打破大肠菌群环境，在肠道中形成致癌物质。另外长时间大量吸烟喝酒也会对免疫功能带来损伤，引起基因突变，增加患上息肉几率，所以要调整好饮食结构，保持清淡饮食，远离高油腻食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果以及粗粮，戒掉吸烟喝酒的坏习惯。
4、避免受炎症刺激
患溃疡性结肠炎或慢性结肠炎时，肠道可以反复受炎症刺激引起肠粘膜糜烂或溃疡，形成结缔组织或肉芽组织。积极治疗原发性疾病，严格按照医生的指示服药，控制炎症可以逐渐缩小或消失息肉。
温馨提示
息肉发生癌变的可能性比较大，所以一旦发现息肉要立马治疗。无论息肉有蒂还是无蒂，肠镜都可以直接摘除，方法简单，价格合理。切除后也应定期进行肠镜检查。如果有家族遗传史，应定期进行肛门诊断、大便潜血和电子肠镜检查，以便及时发现早期病变。积极预防便秘，避免吸烟喝酒，参加户外活动，维持正常体重，适当摄取钙和锌硒等微量元素，远离辛辣的冷食。
