银屑病又称银屑病，是慢性炎症性皮肤病。目前病因不明确，治疗无特效药，无法彻底治愈。只有积极合理的治疗才能达到控制病情的目的。牛皮癣的病程长，特别容易复发，所有牛皮癣患者都应该尽最大努力预防复发。
如何防止牛皮癣复发？
1、不要给自己带来太大的压力
牛皮癣是皮肤病，其特性是容易复发。牛皮癣患者不要给自己带来太大的压力，调整自己的心情，有积极正面的感情。一直紧张的话，总是担心什么时候复发，这种负面情绪会影响疾病的控制。牛皮癣不会传染，不要有太大的心理负担，正常的生活就行了。
2、预防感冒等疾病
现如今正值冬季，气候比较寒冷，室内外温差很大，早晚温差也很大，如果稍不注意就容易感冒，或者患上一些像扁桃体炎、咽炎等方面的疾病。在预防这些疾病上要多用心，出现这些疾病要及时的治疗。这些看似常见的疾病是银屑病复发的重要的因素，预防感冒、咽炎、扁桃体炎等疾病，是预防银屑病复发的重点。
3、注意卫生
牛皮癣患者想预防牛皮癣复发，必须注意皮肤卫生，做好应该做的卫生事项。但是洗澡这方面不能洗得太勤，一周一次到两次就可以了，洗得太勤会让皮肤变得很干燥，让银屑病复发。此外，经常更换衣服，尤其是内衣，最好每天更换。
4、参加体育锻炼
想要预防银屑病的复发，要积极的参加体育锻炼，加快皮损部位的血液循环，让银屑病得到更好的控制。免疫力是一件非常重要的事情，牛皮癣患者想办法提高自己的免疫力，参加体育锻炼是一个非常好的方法
5、不抽烟喝酒
抽烟喝酒是生活中常见的坏习惯，但牛皮癣患者可以戒掉就戒掉。吸烟和饮酒是银屑病复发的原因之一，饮酒也会影响药物的吸收，病情无法更好地控制。这两个坏习惯对健康有很大影响，不仅希望病情复发，还希望能马上戒掉。
6、不要受到外部刺激
银屑病患者要注意保护自己的皮肤，除了保养皮肤外，不要让皮肤受到外部刺激，特别是不要受到外部机械损伤。如果患处受到机械损伤，会出现急性反应，牛皮癣会反复发作。
银屑病虽然没有治愈的方法，但治疗可以控制病情。希望各位牛皮癣患者能够避免牛皮癣的复发，让牛皮癣远离自己的生活，让自己的生活走向正轨。
