患者醒来后眼睛充血的症状可能是患者长时间熬夜引起的眼睛疲劳，建议患者日常减少熬夜次数，尽量不要熬夜，在生活中注意减少眼睛的时间，同时尽量减少长时间使用手机和电脑。患者可以用热毛巾外敷，促进眼睛周围的血液循环。患者可以在早上起床后喝一杯温热的柠檬水，给身体补充一定量的维生素。
一觉醒来眼睛充血的原因
1、患者眼睛出现充血症状，可能是因为患者患有结膜炎，或是因为患者的眼睛内有异物，还可能会导致患者的眼屎增多。
2、由于人体眼部结膜毛细血管脆弱，患者打喷嚏也有破裂的可能性，因此高血压和年龄较大的患者长时间使用眼睛后，血管痉挛容易发生，醒来后眼睛充血。
醒来后眼睛充血如何缓解
1、炎症引起症状的患者，首先可以用药物治疗。例如，在使用眼药水的同时，患者可以注意清淡的饮食，多吃含有维生素a的食物，或者多吃动物内脏和豆类的食物。
2、患者自身存在免疫性疾病的症状，首先需要确定患者的具体疾病，根据病因进行目的治疗，同时患者也应尽量减少室外阳光照射引起的眩光问题。
