肠癌是一种早期症状隐蔽的癌症，容易与多种疾病相混淆，尤其是和痔疮，很容易把肠癌出血当成是痔疮出血，直到肠癌晚期。那么，如何提前发现肠癌呢？如何通过饮食习惯预防大肠癌的发生？
起大肠癌？
大肠癌因素很多，最主要的因素就是饮食因素。国际公认的大肠癌饮食因素长期禁止细腻的食物。例如，我们加工了所有的小米。我们去掉面皮，留下最里面的部分，吃这些细食，肉多，纤维素少，纤维素是预防大肠癌的重要因素。水果、蔬菜中含有纤维素，麦麸中含有纤维素，这些东西要多吃。
肠癌有家庭趋势吗？
大肠癌30%有家庭聚集趋势。家庭聚集倾向有两个原因，一个是遗传的易感性，也就是说前辈得了大肠癌，他后辈也有得大肠癌的倾向，而且不等于他一定得了大肠癌，他有易感性。一般人在一定程度上可能受到外部因素的影响而得大肠癌，他可能不到一半或者低量就得大肠癌。
另一个取决于患者家庭的生活习惯。一段时间，可能会谈到许多生活习惯与大肠癌的关系。家庭生活习惯也可能与家庭大肠癌的聚集有关。这两个因素导致30%的大肠癌聚集在家庭中。
什么症状和检查能早期发现直肠癌？
大肠癌早期发现是一个非常复杂的计划，应该从几个方面努力。一个应该是早期体检，现在我们的体检，采血检查后做心电图拍胸片，包括肠镜检查在内的情况很少，肠镜很少包括在早期体检中。美国有规定，40岁以上的人要做肠镜，如果肠镜正常，后面5年做一次，5年做一次，是美国对肠癌早期检查的要求。特别是家里有结肠癌患者的人，他属于高危人群，更应该做。
另一种是与大肠癌相关的疾病，必须密切监视。刚才说的溃疡性结肠炎，结肠有息肉，我们必须早点治疗。例如，我们做肠镜发现有息肉，我们必须切掉所有息肉。一些跟大肠癌有关的疾病，我们也要积极的治疗密切监测。这些方法可以预防大肠癌。
临床表现症状，特别是大便状况的变化，特别是便血状况出现后，绝对不能疏忽，不能当痔疮。不能说是痔疮，要早点检查。
谁容易得大肠癌？
久坐办公室的人容易患大肠癌，还没有明确的依据。我认为长时间坐在办公室里缺乏运动。肠癌的一个易感因素是运动少，适当的运动可以降低肠癌的发生率。
瘦人和胖人容易患肠癌，也许还有其他因素，单纯的胖人和大肠癌的关系是间接的。例如，胖人运动少有糖尿病。在此期间，糖尿病患者大肠癌的发病率上升，运动少和糖尿病是大肠癌的发病因素。瘦的人也许与免疫系统的下降有关。例如，营养不良，特别是人体所需的维生素和微量元素不足，可能与大肠癌有关。
直肠癌常被误诊为阑尾炎，这两种疾病在表现上，有什么相似之处吗？
阑尾炎和区别很大。大肠癌主要表现在排便习惯的变化中。例如，每天排便一次是规则的，不知不觉中我们的习惯发生了变化，一天排便几次，便秘，几天排便一次，这些规则发生了变化。另一个是大便中有血或大便变黑，这主要发生在大便的性状变化上。
阑尾炎、大便一般没有变化，阑尾炎一般是短病程，特别是急性阑尾炎突然疼痛，主要表现在腹痛、发烧。当然，慢性阑尾炎可能需要更长时间，但仍然主要是右下腹疼痛，没有大便习惯的变化和便血。
