女性朋友脸上的斑点与自己的健康水平密切相关，有些斑点可能是疾病的征兆。
不同部位的斑点与健康的关系
发际斑点:多与妇科疾病有关，如激素不平衡。
眼睑斑点:妊娠和人流次数过多的人和女性激素不平衡者较多。
太阳穴、眼尾斑点:甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质和心理受到强烈打击。
眼睛周围的斑点:多见于子宫疾病、流产过多、激素不平衡引起的情绪不稳定者。
面颊的斑点：多见于肝脏疾患，更年期、老人及副肾上腺机能减弱者。
鼻下斑点：多见于卵巢疾患。
下颌斑点:血液酸化，白带过多妇科疾病。
皮肤的润泽重视经络、血气的调养
中医疗法非常重视脏腑、血气在美容中的作用，五脏通过经络，将血气运动散布在身体表面，滋养皮肤，保持颜色红润、肌肉丰富、皮肤毛发的润泽。经络的流畅，血气的充实和心情，情志有很大的关系，规律运动，经常保持愉快的心情，心情平静，血气能顺利到达皮肤和肌肉。
长斑后该怎么办
1、早餐吃枣薏苡山药粥
用枣、薏苡、山药煮粥，早餐和晚餐都可以吃。红枣可以补血；山药有健脾的作用；薏米有助于散除湿气（西医所指的存在体内的代谢废物、毒素）、益智。这样的粥对补充体内的血气、调整经络有很大好处。
2、晚上11点-凌晨2点睡眠
规律睡眠对皮肤尤为重要。皮肤晚上11点-凌晨2点，快速修复损伤的细胞，增加皮肤营养，我们此时睡眠有利于皮肤工作。错过这个阶段，即使从凌晨2点睡到第二天中午12点，对皮肤和身体的修复也没有帮助。
