2013年刚开始，旧历春节来临，各种年会、团聚、派对接连不断，平时忙碌的人们也借机放松，品尝去年丰富的成果，庆祝新年的开始，享受饮食、吃饭、通宵High歌…
饮食无度男性前腺容易焦急
最新的临床数据显示，最近特别是新年前后前列腺专科就诊人数明显增加。据男科专家介绍，最近是各种年会、团聚、聚会的高峰期，男性朋友们可能会借机放松发泄，不加节制的饮酒、通宵达旦的游戏，聚会多为辛辣刺激、油腻的食物，饮食起居不可避免地会发生变化，吸烟、饮食辛辣的食物会引起前列腺血管的扩张水肿，降低前列腺的抵抗力，大量的病原菌生长繁殖，引起急性前列腺炎和慢性前列腺炎的症状
男科专家指出，这几天气温急剧上升，突然变冷变热的天气也会影响男性朋友的前列腺健康。气温急剧下降，寒冷使人整体免疫力下降，交感神经兴奋性增强，前列腺收缩、血管扩张，前列腺慢性充血，尿道内压上升，尿液反流到前列腺，尿频、尿急、尿痛、会阴睾丸疼痛等。气温急剧上升，病原菌容易繁殖，稍不小心，各种泌尿病就会乘虚而入，如果有过去的病史，发病的可能性很高。
排尿不适当引起足够重视
男科专家进一步指出，前列腺疾病前期症状并不明显，如果男性朋认识不足或者对自己生殖健康敏感度不够高，该症状很容易被忽视，导致其度过“潜伏期”，发展成为前列腺炎或慢性前列腺炎。因此，男科专家提醒各位男性朋友，要警惕前列腺疾病的早期信号，如尿频、尿急、尿不尽等排尿不适症状，尤其是夜尿次数增加，更要引起足够的重视。
值得警惕的是，前列腺疾病会导致男性生理功能减退、血精、头晕、头晕、记忆力减退、失眠、健忘等。如果不能及时治疗，可能会导致精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、男性生理功能障碍和不孕，甚至发展成慢性肾炎和尿毒症。因此，男性朋友们必须重视，发现尿频、尿急、尿痛、尿不尽，伴随腰腿痛、生理功能障碍、睾丸隐痛等不适症状，不要疏忽，避免疾病，早点去专业医院就诊，科学规范治疗，避免发展成为严重的前列腺疾病。
健康锦囊
假日如何预防前列腺炎？
1.多喝水，不停止尿:多喝水排尿，特别是假期，饮食规混乱，烟酒增多，必须多喝水，多排尿，以免前列腺损伤。假期访问的朋友，在乘长途汽车之前，必须排尿后再乘车。中途小便紧急时向司机打招呼，下车小便，决不能勉强忍耐。
2.长时间骑自行车或长时间骑自行车:长时间骑自行车或骑自行车时直接压迫前列腺充血，引起炎症。长假期间，旅行回家，打扑克交往是不可避免的。尽量不要长时间坐着。一个小时左右起立走路。
3.规律的亲密生活:定期排出前列腺炎液有助于缓解前列腺膨胀感，保护前列腺，恢复前列腺异常。
4.忌烟酒和辛辣食物：朋友聚餐，尽量少抽烟，少喝或不喝酒，少食辛辣食物。
玩得太多容易疲劳，饮酒不节制，生活不规则诱发前列腺疾病，最近天气变冷变热，多种因素危害前列腺健康，男性朋友需要特别警惕。
