关于不孕不育这个话题，关注的人越来越多，而男性不孕不育的患者真的很多，据专家介绍，男性不孕不育多是后天引起的，尤其是饮食，男性朋友应该如何注意自己的饮食呢？
男性不育的食物是什么？
一、加工食品
不符合国家规定的饮食场，加工类食品中添加亚硝酸盐类防腐剂、有色剂、棉籽油等，这些人工添加剂会导致男性不育。
二、黄豆制品
最新研究表明，黄豆中含有的成分大幅度降低精子数量，影响男性的上升功能。豆制品和豆酸奶虽说营养丰富，但不适合男性吃。这些都是杀精的原因。
三、营养不足
研究人员发现，无论是营养不足还是营养过剩，都与男性的生育力有着最为直接密切的关系。特别是维生素a、b、c、e、矿物质钙、磷、铁、微量元素锌、硒不足，直接影响精子的数量和活力。
如果在青少年时期营养过剩的话，体内脂肪的沉着也会导致脑垂体功能丧失或减退，而男性激素释放不能或减少，因此多半都会出现小睾丸、小阴茎及第二性征缺乏等现象，以至于在成年后出现不育症。
如果男人不能生育，不要太担心。如果不是食物，应该马上去医院检查治疗，早点发现治疗还是治疗。
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