不孕不育是指正常生育年龄夫妻婚后有正常性生活，一年或更长时间，没有避孕，也没有生育，已婚夫妻有15%的不孕不育，其中男性不孕不育的发病率占30%。生育的基本条件是具有正常的功能和与卵子结合的正常精子。因此，无论是性器官解剖或生理缺陷，还是下丘脑-垂体-性腺轴调节障碍，都能导致不孕。除了疾病因素会导致不孕外，还有哪些日常行为会导致不孕？
经常吸烟让不育症有机可乘
健康的成年男性，每毫升精液中含精子0.6~1.5亿个，其活动率大于85%，畸形精子少于20%，当精子的数量太少或活动率低或畸形精子多时，就会使男性的生殖功能下降，甚至不能给卵子受精，而致不育。
吸烟会降低精子的数量和活动率，增加畸形精子的发生率。吸烟者吸入尼古丁作用于生产精子曲细管的生精上皮，减少生精功能，生产的精子数量减少，质量减少。澳大利亚临床医生的研究表明，吸烟者平均每毫升精液中的精子数为0.27亿，活动率为49.27%，每天吸烟者超过6%的人每毫升精液中的精子数为0.01亿，明显低于受精所需的基本数量，不育。另外，吸烟者发生精索静脉曲张率是吸烟者的10倍，这是减少精子、降低活性、不育的原因之一。
吸烟对男性的致命危害是使男性阳萎。研究证明，长期吸烟者会导致人体末端的小血管堵塞，包括阴茎血管，阴茎血液供应不良导致阳萎。阳萎导致夫妻无法正常的性生活，不仅会导致不孕，还会影响夫妻感情、家庭生活和家庭和睦。1986年，比勒陀利亚大学对116名阳萎患者进行了调查，发现108人是烟鬼。另一项调查显示，吸烟者的阳萎比不吸烟者高2倍，但戒烟后，一些阳萎患者可以自我治愈。
防止不孕男性远离这些
1、避免接触邻苯二甲酸酯。
生活中比较常见的指甲油、头发喷雾剂、塑料玩具等，都含有一种叫邻苯二甲酸酯的化学物质。长期接触会导致精子死亡。
2、戒烟戒酒。
酒精和烟草中的尼古丁会伤害精子，增加畸形精子的概率，引起男性死精。
3、远离汽车尾气。
汽车尾气中的二恶英，对人体内分泌有很强的干扰作用。男性睾丸形态发生变化，精子死亡。
4、避免高温也是预防死精症的方法。
睾丸温度低于人体体温2~3度时，可以保证精子的正常生成和生存。因此，男性朋友应尽量避免睾丸温度过高的个人行为。
5、远离辐射。
物理辐射可直接导致精子畸形和死亡。因此，男性朋友应尽量远离劣质瓷砖、座便器、大理石、花岗岩等可能产生辐射的物体。
6、正确使用笔记本电脑。
笔记本运行时，内部可产生70度以上的高温，长时间将笔记本放在脚上工作，阴囊和睾丸的温度上升，死精的概率增加。
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