很多男性朋友对死精症和弱精症没有完全的定义，所以模糊了两者的区别。弱精症和死精症都是精液异常的疾病，两者都有引起男性不育的可能性，但是因为它们之间有一定的不同，所以关于弱精症和死精症的不同，本文特别介绍如下。
弱精子症和死精子症的区别:
精液检查精子全部死亡。或者是至少有90%以上的精子死亡就可以称为死精子症。也就是说，在临床上检查不育患者的精液时，精液中精子的形态没有异常，密度也在正常范围内，但精子全部死亡，精子的90%以上死亡。死精子失去了活动和受精能力，可以说是死精子症。
一般来说，男性射精后1小时内，有活力的精子应在70%以上。活动力精子在50%以下时，应属于异常，精子运动滞后，运动无力或完全不动，也称为弱精子症。这个和死精子症不一样，死精子症比弱精子症看来更严重，是在精液检查的时候发现全部死亡，或者有90%死亡。但是，弱精子症和死精子症是男性不育的重要原因。
弱精子症的诊断标准:
精子活力分为a、b、c、d4个等级:
a级表示精子活动良好，呈快速直线前进运动
b级表示精子活动良好，直线前进运动
c级表示精子活动力一般，只向前弯曲
弱精子症分为
轻度弱精子症指a级+b级精子<50%，但>30%或a级精子<25%，但>10%
中度弱精子症指a级+b级精子<50%，但>30%，其中a级精子<10%
重度弱精子症指b级+c级精子数量<30%，其中a级精子为零。
一般来说，男性在检查弱精症时，主要根据精液的正常分析和病史询问诊断弱精症。患者禁欲3~7天后手淫精子，经连续3次以上精液常规分析，精子前向运动(a+b级)不足50%或快速直向运动(a级)的精子不足25%，其他参数正常或基本正常者可诊断为弱精症。射精后1小时，精子活率不足50%，实验室或其他辅助检查可发现生殖道感染，或影响精子活率的其他疾病，也可诊断为弱精症。
弱精子症患者应多吃强精子补肾作用的食物，常见的强精子补肾作用的食物如下:
1、海参:典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，祖国医学认为海参甘、咸、温补益精、强阳治疗，长期结核、精血消耗、眩晕耳鸣、腰酸无力、梦遗精、排尿频率的患者可以将海参作为滋补食疗的产品。
2、虾:每百克虾肉含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，维生素A360国际机构，维生素多种多样。虾，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精、通乳之功。普通人吃虾也有健身效果。
3、韭菜:具有温暖补肝肾、阳固精的作用。
4、羊肉:煮羊肉，吃肉喝汤，男性五劳七伤肾虚阳痿等。[9]
5、淡菜：淡菜又名珠菜、壳菜。含有丰富的蛋白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸、性温、温肾固精、益气补虚效果。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、房间劳动、口渴等症状。男性经常吃的话身体会增强机能。
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