现在人貌似离开了电脑和智能手机就很难生存下来一样，所以很多时候很多人都喜欢呆着笔记本出去玩，玩的时候如果没有桌子就顺势的往腿上放了，但是专家提醒，笔记本放腿上导致不育千万不要再做这种严重危害心里健康的事情了。男性如果长期将笔记本电脑搁在腿上使用很可能会影响到他的生殖能力。主要原因是由于电脑发热会影响男性生殖区域的健康。
电脑放腿上影响精子质量
如果你觉得这是在危言耸听的话，你就错了，如果是男人电脑放在腿上很有可能会造成阳痿的，严重的甚至丧失生育能力，这绝对不是危言耸听。
手提电脑工作时，内部温度上升到很高的程度。男性长时间把手提电脑放在脚上使用的话，散发的热量会危害男性睾丸，精子的数量和质量会衰退。每天使用手提电脑数次，连续使用数年的中年和青年男性面临的威胁最大。
根据现实的实例研究，实验对象是29名健康志愿者，年龄在21岁到35岁之间。谢恩金在使用手提电脑前和使用后的睾丸温度进行了测量和比较，最后得出了上述结论。实验结果表明，即使没有打开手提电脑，只是放在合并的大腿上，实验者的睾丸温度也平均上升了2.1度。用户打开手提电脑后，睾丸温度上升幅度更大，右侧上升2.8度，左侧上升2.6度。电脑的温度对人体的影响很大。
某医学杂志报道，50岁的男性把手提电脑放在大腿上连续使用了1小时，烧伤了阴茎，穿着内衣和内衣。为了证明自己的观点，在实验中还使用了两种不同品牌的手提电脑，发现结果是一样的。
四种食物有助于提高精子质量
1、食用含镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男性的生育能力。建议男性早餐吃两碗加牛奶的燕麦粥和香蕉。含镁比较的食物有黄豆、土豆、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
2、精氨酸是构成精子生产的主要成分，是提高精子质量的食物之一，主要是提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳗鱼、泥鳅、墨鱼和芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、向日葵、谷物等。海参自古以来就被视为补肾益精、壮阳治疗无能的珍品。
3、精子中含有丰富的微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不容忽视的作用。锌是精子代谢所必需的物质，可以增强精子的活力，需要多吃牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、桃仁、牛奶、豆类、面筋、莲子等锌信物。牡蛎肉中锌含量居民冠，注重精子核酸和蛋白质代谢，提高性能。但是，天天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7。5微克。
4、钙元素对精子的运动、能量、玻璃酸酶的活性维持和受精过程起着重要作用。机体缺钙会延缓精子运动，降低精子顶体蛋白酶的活性。因此，男性也应该重视牛奶、豆制品、槃鱼、骨头汤、紫菜、虾皮、海带、裙带、金针菜、香菇、芥末、香菜、甜杏仁、葡萄干等丰富钙的信物。
以上是提高精子质量的食物，男性为了提高生育能力，可以多吃对精子有好处的食物。我们上面列举的是生活中常见的，男性朋友们可以多吃，特别是想要孩子的家庭，多吃，精子质量高，生活中的婴儿也可以更可爱健康。
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