影响抗凝剂的人参和银杏。人参、当归、银杏等中药是保健品、补品中的"常客"，但需要注意的是，这些具有活血化瘀作用的中药与阿司匹林或华法林等抗凝剂同用，可能会导致出血。台北医科大学附属医院药剂科副主任简淑珍通过台湾《健康》杂志提醒读者，银杏和一些止痛药也可能导致脑出血，利尿剂会增加血压。
此外，维生素E不应与阿司匹林同服，否则可能会增加出血风险。与华法林化学结构相似的维生素K也是危险分子。服用华法林的患者最好少吃富含维生素K的食物，如猕猴桃、猪肝和菠菜。
钙对强心药有影响。长期患有心脏病的老年人可能会使用洋地黄等强心药物。最好不要同时使用含钙和维生素D的保健品，否则容易诱发洋地黄中毒。首都医科大学附属北京同仁医院心血管中心王吉云副主任医师建议，如果老年人骨质疏松非常严重，必须补钙，应在严密监测条件下应用钙剂，最好定期监测血钙水平和洋地黄的不良反应。假如只是常规补钙，最好通过食疗补钙，如多吃牛奶、豆制品等。
维生素D影响抗溃疡药物。消化道溃疡是一种常见病。服用钙、镁等抗溃疡药物的人不应过量补充含维生素D的保健品，以防止高钙血症或高镁血症。
大蒜、生姜与疏风解表感冒药相冲突。银翘解毒片、桑菊感冒颗粒、双黄连口服液等中药感冒药往往是人们发热、咽痛、咳嗽的首选。同时，人们也会用一些所谓的大蒜、生姜等"抗病毒食品"。但我不知道，这种使用可能会降低疗效。天津中医药大学第一附属医院主任医师杨文华介绍，上述中成药的主要功能是疏风解表、清热解毒，适用于外感风热感冒。与上述中成药性相反，大蒜、生姜等属于辛温之物，同服会导致疗效下降。
蛋白粉影响抗过敏药物。鼻炎、湿疹等过敏性疾病患者应注意控制蛋白质摄入。蛋白粉是保健食品中的一种"老牌主力军"。如果我们摄入富含组氨酸的蛋白质，我们会产生大量的组胺。此时，抗过敏药物往往无法与组胺竞争，难以占据受体的位置，也无法发挥良好的作用，往往会使过敏症状重复。
同时，卫生部中日友好医院药学部主任徐晓华强调，年底是聚会的高峰期。服用过敏药物的人也应注意少吃富含蛋白质的食物，如海鲜、奶酪、肉类和大豆。此外，一些药物和食物也会导致组胺释放，如奎宁和维生素B1、酒精、水生贝壳动物等，进而影响抗过敏药物的作用。
卫生部北京医院药剂科临床药师张亚同强调，虽然少量保健品和补充剂不会明显影响大多数人的药物疗效，但属于上述情况的人最好尽量避免同时服用，或者间隔2小时左右服用可以降低风险。
