胃糜烂者应选择清淡易消化的软食，以减少对胃粘膜的刺激。如米粥、米汤、面条、牛奶、软米饭、蛋汤、瘦肉泡沫、豆腐、香蕉等。蔬菜切碎，然后烹饪。你可以选择吃一些蒸蔬菜，如胡萝卜、绿花椰菜、土豆、南瓜等。
材料：山药100克，莲子20克，粳米100克。
做法:山药去皮洗净，切块，莲子去芯。粥可以和粳米一起吃。
功效：补脾益胃。适合胃糜烂者食用。
材料：银耳20克，红枣10枚，粳米150克。
做法:放入锅中煮粥。
功效：益气补血，健脾健胃。
材料：500克卷心菜。
做法:将新鲜卷心菜洗净，放入榨汁机榨汁，每次服用150ml，每分钟2次，饭前加热温服，10天为一个疗程。
功效：清热缓急止痛，促进胃粘膜修复，适用于胃糜烂伴胃痛。
材料：一个猪肚，适量的花生和粳米。
做法:将上述原料放入锅中加水，炖1小时，调味食用。可以吃几次。
功效:健脾补虚。有助于胃糜烂者调节胃功能。
