子宫肌瘤是常见的女性生殖器良性肿瘤，症状是下腹部有肿块。这种病常见于30-50岁的中年妇女。
家庭预防措施
●避免人工流产
人工流产次数多导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
●调节饮食
女性应多吃含蛋白质、维生素的食物。月经过多的话，为了防止缺铁性贫血，必须多吃铁质丰富的食物。
●定期去医院复查
发现子宫肌瘤时，一般3~6个月复查一次，肌瘤增大明显，出血严重时，应手术治疗。
●保持乐观的心情
心情愉快是非常重要的，每个人都不能一帆风顺，压力和不良之处都存在，所以纠正心情，以乐观的心情面对人生。
●中药疗法
王不留行100克，夏枯草、生蚝、苏子各30克，水煎服，每日或隔日1剂，30剂1疗程。
中年妇女注意子宫肌瘤
子宫肌瘤是由子宫肌组织增生形成的良性肿瘤，是人体最常见的肿瘤。多见于中年妇女，35岁以上妇女约20%患有单一或多个子宫肌瘤。但是，由于自觉症状不明显，经常被很多女性忽视，在体检中偶然发现的情况很多。
子宫肌瘤的确切发病原因还不清楚，一般认为可能与雌激素有关。其临床表现也不明显，发生以下情况时，应考虑是否患有子宫肌瘤:
1、月经变化，多数子宫肌瘤引起月经变化，一般月经量多，月经延长，月经周期缩短等。
2、白带增多，子宫肌瘤明显增大子宫腔面积，子宫内膜腺体增多，分泌相应增多，白带增多。合并子宫内膜炎或粘膜下子宫肌瘤感染、坏死时，可出现脓性白带、臭味。
3、疼痛，多数子宫肌瘤无疼痛症状。肌瘤大时，小腹膨胀，腰酸。粘膜下子宫肌瘤刺激子宫收缩时，可引起痉挛性腹痛。浆腹下子宫肌瘤发生蒂扭转时，可发生急性腹痛。孕期肌瘤发生红色变性时，可产生剧烈腹痛。
4、腹部块，子宫肌瘤大，骨盆腔生长后，腹部可接触块，一般早上小便后接触明显。
5、压迫症状，肌瘤增大后，可压迫邻近器官，产生各种症状。例如，子宫前壁的肌瘤压迫膀胱发生尿频、尿滞，子宫后壁的肌瘤压迫直肠引起便秘，广韧带内的肌瘤压迫输尿管，输尿管肾盂积水等。
6、不孕，30%的子宫肌瘤患者伴有不孕，即使怀孕也容易流产。
7、贫血、子宫肌瘤患者经常月经变化，大量出血，可出现继发性贫血。
子宫肌瘤患者平时应定期检查，严格观察肌瘤的生长速度。
2、年龄较大的女性，肌瘤在短期内迅速增大或闭经后，警惕阴道出血是否恶化。
3、可采用中药、气功综合治疗。
4、子宫出血量较多者，应引起注意，积极采取措施或送医院抢救。
5、子宫肌瘤较大者，又符合手术指标的，应考虑手术治疗。
6、采用雄激素治疗。
7、日常饮食应多吃新鲜水果、蔬菜、海带、水母、蘑菇、木耳、山楂等食品，避免吃冷辣酸味食品。血气虚弱的人应该吃营养丰富、有利湿功能的食品等。
