妊娠末期是指从孕妇妊娠第28周开始计算，直到分娩结束为妊娠末期。妊娠末期，随着胎儿的发育越来越成熟，腹部持续的负荷压力也越来越大，腰痛、耻骨疼痛、耻骨分离、腿根疼痛等症状同。可根据不同情况选用不同的方式帮助缓解腹部负重压力，这对于母体及胎儿的保护极为重要。
妊娠末期准备
1、为了避免医院妇产科床位紧张，必须事先联系医院住院，做好准备。
2、没有人能预测到准确的分娩时间，一定要做好充分的准备，提前设计好去医院的几种方案，孕妇到时候才能顺利顺利到达医院。
3、孕晚期产检的次数会有所增加及频繁，一定要坚持按时去医院产检。关注没有的生育检查结果，立即发现问题，尽快想办法解决。
4、准备待产包。
孕晚期注意事项
1、孕妇进行健康科学的运动，对分娩有很大的辅助作用。
2、孕期尽量避免性生活，防止羊水破裂引起胎儿早产。
3、妊娠末期生病时，建议采用物理疗法，以免药物影响胎儿发育。如果需要药物，必须按照医生的指示服用。
4、控制饮食，少吃多餐。不要因为孕晚期食欲不佳而减少饮食量，在分娩时孕妇要保证足够的体力。
5、注意观察生育征收，妊娠末期腹痛或见红，提示生育发动的可能性，必须立即去医院检查。
