黄体不足是会影响到女性正常怀孕的，有很多女性朋友除了进行日常检查之外了解到也要注意饮食问题。那么黄体不足的女性，平时的饮食需要吃什么呢？下面妈网百科给大家介绍一些食物，希望对大家有帮助哦。
如果想要通过饮食来调节自己的黄体酮的话，就需要食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，食物中的这些成分可以帮助女性自己的身体产生比较多的黄体酮。
1、肉类
猪肉补肾，羊肉、牛肉都有强健脾胃的功能，鸡肉能够益气养血，平时可以多吃一些。
2、粮食
黑色入肾，所以黑豆、黑米可多吃，另外，黄豆、小米、薏米等对能疏肝健脾，也可适当多吃。
3、蔬菜
南瓜、番茄、土豆、山药等都有温补的性质，适合经常食用。
温馨提示：以上这些食物对于黄体不足的患者有较好的辅助治疗作用，如果病情严重还需要根据医生的建议来治疗哦。
