对女性朋友来讲，乳房的检查是非常重要的，因为，近几年乳房疾病发病率很高的。像乳腺炎、乳腺癌等。所以平时，一定要学会对乳房进行检查，看看里面有没有硬块，或是乳头是不是凹陷等。怎么检查乳房有没有硬块？
有自查法和医师体检两种方法。自查法不受时间限制，在家自己可以做。一般采取平卧位，先将双上肢平行外展，再用一侧手触摸另一侧乳房，用手指的指腹面平行将乳房组织轻轻压向胸壁，感受是否有结节或肿块，要完整触摸乳房一周，结束后换另一手触摸另一乳房。
医师体检时，有专业的体格检查方法，比自查准确性高。另外，做个乳房彩超检查，能更准确检查乳房有没有肿块，而且能发现手触诊不能发现的微小肿瘤。
如果检查乳房有硬块，还需要进行体检，观察乳头是否有凹陷，是否对称，肿块周围的皮肤有无橘皮样改变。接着会触摸肿块以了解大小、硬度、与皮肤的联系，还会触摸腋窝是不是有淋巴结肿大。最后再作彩超、钼靶等检查。根据以上的这些检查，医生就能诊断出乳房硬块是良性的还是恶性的。
