女性的生理结构是很复杂的，如果平时不注意卫生和护理，很容易出现一些妇科疾病。但由于对健康知识方面不是很了解，对很多疾病的出现也是很困扰。患有外阴肿胀疼痛以后，也不知道怎么缓解，那么到底外阴坠胀疼痛怎么办？
当女性外阴坠胀疼痛以后，千万不能忽视，一定要去医院检查一下妇科。查看是不是炎症导致的，还是外阴感染而且引起的，医生也会根据具体的症状用药物进行治疗，这样会好的更快一些。在配合药物治疗的同时，也要保持外阴的干净，可以用妇科专用药液进行清洗，帮助局部消炎。
外阴肿胀疼痛的时候，也要注意卫生问题，最好每天用温水清洗外阴，穿的内裤也要随时更换，不能穿纤维材质的内裤，要穿纯棉的，这样也有利于病情的恢复。在治疗期间，要避免同房，以免加重感染，导致肿胀疼痛更加严重。
在这段时间内，女性也要注意饮食问题，不能吃过于辣的食物，以免刺激病情。尽量饮食清淡，多吃一些蔬菜和水果。避免太过劳累，不能干重体力活，否则也不利于病情恢复。
