在孩子成长的过程中，肺热是一种非常普遍的现象。很多孩子得了肺热，每天晚上睡不好觉，一躺在床上就开始止不住的咳嗽。特别是很多新手家长们面对这个问题，更是会头疼不已。那么宝宝肺热吃什么好？
1、多喝水
水对于人类来说，本来就很重要。人的身体每天都需要大量的水，多喝点水，身体才会好。而且水和火向来是不相容的，孩子体内的肺热。只有大量的水才能把火压下去。所以一定要给孩子多喝点水，不过，喝水的时候要空腹比较好。
2、吃水果
水果当中有很多都可以降火的，像是火龙果，雪莉。这些都可以一起炖水喝。而且，小朋友对于水果这种食物，向来有很大的好感。这些蔬果直接吃也会比较可口，小孩子们肯定都愿意吃。
3、吃蔬菜
蔬菜当中里面也有很多可以降火的，比如苦瓜，生菜。只不过是这些对于孩子们来说，蔬菜会比较难吃，建议家长可以把蔬菜榨成汁，就可以方便孩子喝了。
这些都是平常在家里就可以吃到的，如果孩子肺热实在是太严重，千万不能忽视，还是到医院里面及时就医比较好。
