急性胃肠炎是造成突然拉肚子拉水的重要因素，而且还会出现腹痛的情况，对工作生活造成了很大的影响。如果不及时采取措施还有可能造成脱水等严重的后果，那么接下来就为大家介绍一下突然拉肚子拉水怎么办？
拉肚子拉水首先要及时就医，查明原因针对治疗。出现这种情况与饮食有一定的关系，受寒、饮食不洁、感染都有可能造成急性胃肠炎。除了对症用药治疗或者情况严重的输液治疗之外，期间的饮食情况也需要更加的注意，才可以更好的恢复。
饮食不洁不良就会造成肠胃不适导致拉肚子拉水，这个时候要调整饮食，不要食用生冷的食物，辛辣也是禁忌，要注意饮食的卫生，更不要吃的太饱给肠胃一个消化的空间，同时可以采取热敷，按摩腹部进行缓解，功效还是很显著的。
出现突发性的拉肚子拉水大多存在感染源，还是建议检查后再针对治疗，期间要多喝水以免出现脱水的情况。止泻是关键，其次是针对感染源进行治疗，后期更要注意饮食情况，多方面调整很快就会缓解，不会造成更大的身体伤害。
