正常的白带都是透明无色的，如果白带有了异常，就说明女性朋友的身体有了炎症，所以平时女性朋友要多多观察自己的白带，发现有异常时，就要及时的去调理，那么褐色果冻白带怎么回事？
白带如果是白带的形状，而且颜色还是褐色，大多是因为阴道有炎症引起的症状，而且还比较严重，所以不能忽视，身体出现炎症会导致分泌物多，会有疼痒，有异味，或者是出血等等的症状，建议及时到公立正规的医院去做相关详细的检查，然后对症的治疗。一定要注意不能自己乱用药物，不要加重病情。
白带异常常与个人卫生有很大的关系，所以要注意做好卫生的工作，可以每天清洗一下外阴，要注意使用专用的清洗用具。这些工具在使用前要洗干净，毛巾等等的东西在使用后要晒干，可以在太阳下进行曝晒，这样会有利于杀菌消毒。对于白带异常的情况也会有很大的改善。
另外饮食方面也要注意，不能吃一些生冷，有刺激性的食物，同时辛辣的食物也不要吃，饮食要注意清淡，注意多喝水，喝水对于人身体的好处多多。
