在日常生活中疾病的发生总是在所难免，但是只要保持良好的生活习惯，注重体育锻炼，注重养生就可以提高自身的免疫力，相对减少疾病的可能性。临床中咽喉嘶哑比较常见，原因大多不同，缓解的方式也不尽相同。被这个问题困扰的朋友来了解一下咽喉嘶哑怎么办吧？
咽喉嘶哑怎么办
咽喉嘶哑是用声过度或感冒后发病，因发声时随频率上升，声带张力逐渐增强，声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起引发的情况。如果是上火引起的现象，会有咽喉红肿，疼痛，严重时食欲不振的症状的情况。 建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，避免长时间熬夜。服用清热解毒药物治疗，必要时适当应用抗生素，或者局部雾化吸入治疗。
咽喉嘶哑不吃药能好吗
首先应该先确定一下声音嘶哑的原因，然后采取对症的措施进行治疗。建议到五官科做一个声带的检查进行确定，盲目用药不一定有效，还有可能错过了治疗的时机。如果只是用声过度那么不需要吃药也可以缓解，如果存在病理性的就需要通过药物来缓解了。具体的情况还是要检查后才可以知道治疗的方向。这个期间一定要多喝水，饮食更加有节制，不吃辛辣刺激的食物。
咽喉嘶哑怎么办？大家可以根据造成这种情况的具体原因选择有效的缓解方式，无论是饮食调整还是药物治疗，首先都要理性的看待这个问题，身体出现异常是提醒大家多多注意日常生活细节，同时也提醒大家自身的抵抗力下降，必要的体育锻炼还是很好的。同时在出现问题后一定要多喝水，多食用一些新鲜的水果蔬菜，可以更利于病情的好转。
