在很多的时候会出现想吐的感觉，有些是因为怀孕了，出现的孕吐。还有是晕车，会出现很严重的呕吐。还有是因为喝酒，喝醉之后的呕吐。这些反应都会让人的身体很难受。那么反胃可以吃点什么食物？下面就和小编一起了解一下。
反胃可以吃点什么食物
1、生姜生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。
2、葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中含有的成份相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
3、芹菜汁，如果酒后胃肠不适、反胃恶心，可以喝芹菜汁。芹菜中含丰富的分解酒精所需的维生素。胃肠功能较弱的人，建议喝酒前先喝点芹菜汁，能减轻喝酒时脸发红的症状。
4、陈皮，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症。陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果。
为什么会感觉反胃
消化系统问题方面较大，食物滞流，胃功能减弱，建议不要吃面食，以米饭为主。会大大减少反胃情况。部分人是胃中缺少酶。尤其是中老年人，面食中淀粉和糖的含量很高，而当胃中缺少消化淀粉酶的时候，胃部为了减少负担不得不应急产生大量的胃酸
反胃可以吃点什么食物上面已经给出了解答。其实葡萄和陈皮都是会对胃口有好处的，所以有这种症状的时候，可以试一试。但还为什么会有反胃的感觉，就是因为肠胃的关系，才会出现反胃的，晕车的人可以吃一些管反胃的，也是有作用的。
