每个女生每个月都有烦躁的几天。那几天往往就是“好朋友”来访的日子。女生在这几天的心情往往都会比较焦躁，比较难控制自己的脾气，同时，令大家烦躁的还有这段时间，脸上皮肤也会受到一些影响，比如说会长痘痘，现在小编和大家说说月经皮肤过敏怎么办。
月经皮肤为什么容易过敏
想要解决这个问题，我们先来看看为什么月经的时候容易过敏吧。女性月经期来临时，身体免疫力下降，体内雌激素水平降低，黄体酮分泌水平波动，导致皮肤变得敏感，容易发生过敏反应;也有的人群是因为月经来潮前卵巢分泌的孕甾酮产生过敏反应而发病。同样的，月经期间容易长痘也和这个有些关系。
月经皮肤过敏怎么办
月经期间皮肤会过敏，会有异常和身体的原因是分不开的。大家不需太过焦虑，要先保持心情的愉悦。同时，在日常的饮食上面注意补养，尤其是不能吃辛辣，不能长期的熬夜晚睡。还有就是日常积极锻炼身体。在皮肤过敏的期间，要保持正常的清洁，伴随瘙痒的时候不要经常用手去抓，以免留疤。如果情节过于严重的话，最好还是去医院进行治疗比较好。
月经卫生棉过敏
在月经期间，选用高质量的卫生棉也是很重要的。有些人在使用一些卫生棉的时候有瘙痒还有长一些疹子的症状，这种时候就要考虑换一个牌子了。同时也要勤换卫生棉，保持干净。
在月经的期间，女性是处于一个相对虚弱的症状。这种相对虚弱的情况就需要大家注意身体了。冷饮辛辣食物都是不能碰的，还有不要进行剧烈运动，这些大家不仅要知道还要做到哦。每天要进行淋浴，保持干净。祝愿大家身体健康
