流产最容易出汗，多喝糖姜水。一般人流后30天内不得接触冷水。人流后要注意调整身体，有很多需要注意的东西，人流后不要用冷水洗。即使身体素质好，人流30天后也可以接触冷水。另外，人流后休息2周，不看报纸和电视，术后适当卧床休息，不做重体力劳动，吃营养丰富的食物。
药流后注意事项
1、医院观察。服用相关药品后，应在医院观察等待，等胎囊排出后再给医生检查，出血量少，经医生许可后可回家休息。
2、注意休息。药流会对卵巢、子宫造成一定的伤害，建议休息两周，以便快速恢复。
3、注意卫生。药流后为了防止感染，应注意保持会阴部卫生，不能使用盆浴。
4、一个月内禁止房间。药物流动后，妇女身体相对虚弱，子宫和其他部位没有得到很好的休养，也很容易再次感染细菌。因此，房间的事情会增加女性感染的概率，女性的身体很难正常恢复。
5、检查出血量。药后2~3天，一般阴道出血量与月经期间出血量相同或稍多。因此，女性可以参考这个指标。但是，阴道持续出血和出血量多的话，同样需要马上就诊！
6、严格观察，及时回诊。吃药后，需要在医院观察6小时。如果没有组织物排出的话，可以先回家。在其后的两周都需要特别注意大小便的情况，观察是否有组织物排出。还需要每周将尿液保存好做妊娠试验检查。等组织物排出后要到医院请医生察看。回家后如果出现持续出血的现象，应到医院及时就诊。
