因为现在是社会快速发展的时代，人们每天的生活节奏也非常快，所以平时的饮食不规则，休息不规则，经常熬夜，也就是说，很多朋友发生了比较严重的脾气虚弱，这种疾病从侧面发生了很多疾病，没有生气，容易疲劳，在生活中可以用中药烹饪，在缓和脾气虚弱时中医的效果如何？
脾与胃相辅相成，脾主运化，胃主收纳，脾升胃降，干湿相济，生化正常。因此，据说“脾应该上升，胃应该下降”。脾气不足的是益气、健脾、运脾。临证用药，以李东垣为代表，用参、芪补气，二术健运，升柴陷落，陈皮、木香理气，适当使用，效果如网页鼓。此外，由于脾虚的证据与水湿密切相关，或者脾虚失去运输，水湿内停止，或者寒湿困脾，脾不健康，治疗时应结合病情，参加干湿化湿。渗湿之品，以湿去而脾运显健
（1）六君子汤：党参12克，白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草各10克。适合脾虚诸证。
(2)参苓白术散:党参、白术、茯苓、炙甘草、山药各100克炒豆75克，莲子肉、薏仁、缩砂仁、桔梗各50克，各药为细末，每次g克、热水或枣汤送达。它适用于脾气虚弱和潮湿的证据。
加减变化：
脘腹痞闷胀痛，恶心呕吐者，于方（1）中加木香、砂仁、藿香各8克；
若泄泻而兼腹中冷痛、手足不温者，可于方（1）加炮附片6克、干姜8克；
或咳嗽、痰涎较多且有呕恶、头晕者，于方（1）中加竹茹、枳壳各10克；
若久咳痰多而清稀，气短乏力者，于方（1）中加炙紫菀、冬花、白前各10克；
若兼见带下色白质稀量多者，可于方（2）中加苍术10克、车前子12克，泽泻10充、柴胡10克；
若白带日久不止，尚可再加金樱子10克、芡实12克、煅龙牡各15克。
儿童疥癣积累，服用者(2)，鸡内金30克，神曲、麦芽、山楂各100克，节，每次服用3克，每天3次。
脾气虚的出现和平时的不良饮食习惯，或者过度疲劳有无法区分的建议，以上介绍的汤剂对治疗脾气虚有很好的效果，但必须注意。当我们不舒服时，我们应该及时去正规医院检查。吃药，每个朋友脾气虚弱的原因不同，吃的药也有点差，千篇一律，不能遵守陈规。
