众所周知，生孩子是最幸福最痛苦的事情，特别是在生孩子的过程中，生孩子是在鬼门关闭的。其实这个形容并不过分，没有经历过分娩痛苦人，是无法体会这个过程中的苦难。作为准妈妈，大家都希望能够在享受幸福的过程中，能够减少身体上的痛苦，这是完全可以理解的，也是有希望能够做到的。近年来，新的分娩方式出现在水中，缓解分娩的痛苦，在国外很受欢迎。
水下分娩是指新生儿分娩时完全浸泡在水中，在此过程中新生儿的头部必须完全浸泡在水中，直到身体全部在水中分娩，然后立即将新生儿抱出水面。客观地说，水下分娩也起到了降低剖腹产率的结果。水中分娩一般会在一间特殊的产房进行，在一只形似按摩浴缸的“分娩水池”内，待产孕妇泡在经过特殊处理的温水中，水温保持在36至37摄氏度，环境温度为26摄氏度。在助产士指导下，合理换气、放松，慢慢地一个小生命就顺利降临人世。宝宝出生后，在水中呆的时间不得超过1分钟。
实际上，水中分娩不但可以减轻产妇的疼痛感，水包托的力量还可以给产妇心理上安全的感觉，水的包容作用对产妇的产道和盆腔则可以起到保护作用。另外，在水中生产有利于孕妇休息，更容易放松，产程缩短，也减少了孕妇的会阴侧切率。对于正常低危孕妈来说，在有经验的助产士的帮助下，水分娩是安全的。
但水中分娩不适合每个人，选择水中分娩的产妇必须具备以下三个条件:
一、产妇无胎膜早破或妊娠合并高血压等并发症，无心脏病、高血压等慢性病，无肝炎、梅毒、艾滋病等传染病。
二、产妇年龄最好在35岁以下，高龄产妇骨盆变硬，扩张度不好，不宜水中分娩。
三、提前检查未发现胎儿不健康、胎位不正或脐带严重绕颈，胎儿不宜过大，最好在3000克至3500克左右。
