产妇能吃韭菜吗？

能吃产妇能吃芝麻菜。芝麻菜的幼苗或嫩叶部分可供食用，具有很浓的芝麻香味。产妇吃芝麻菜时，可以凉拌、炒食或做汤。...

能吃产妇能吃小白菜。产妇食用小白菜可缓解紧张的情绪，有助于保持平静的心态。另外中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通肠利胃。产妇食用可有效预防产后便秘。...

慎吃产妇能吃竹叶菜，但是要适量。竹叶菜草酸含量较高，多吃会影响体内钙的吸收。另外，竹叶菜遇热容易变黄，烹调时要充分热锅、大火快炒，不等叶片变软即可熄火盛出。...

能吃产妇可以吃豆瓣菜，但是建议不要吃太多，毕竟豆瓣菜性寒，月子里应多吃暖宫食物。此外，豆瓣菜十分鲜嫩，不宜烹得过烂，不然既影响口感，又造成营养损失。...

能吃鸡毛菜一般人皆可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。...