首页 > 育儿指南 > 月子 > 泌乳素高该怎么办

泌乳素高该怎么办

来源:母爱亲子网    阅读: 2.19W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

泌乳素高该怎么办

生活中,有很大一部分的女性都在被泌乳素高困扰着。发生泌乳素高最直接的一个问题就是怀孕的几率很小,很易造成不孕的情况发生。不过,并不是说泌乳素高就没有办法治的,找对方法,很快就会恢复健康。那么泌乳素高该怎么办?

泌乳素高的人,要注意自己的饮食方面,忌辛辣刺激性的食物,减盐减糖减油,多吃新鲜的水果和蔬菜,长年有吸烟喝酒习惯的人群,泌乳素高的几率更大,改掉坏习惯,保持规律的饮食,坚持科学的体育锻炼。防止泌乳素分泌过多,要注意用药问题,在此期间,必须禁服一切类型口服类的避孕药。如果吃这种药的话,很可能带来闭经溢乳的不良后果,因此千万别拿自己的身体开玩笑。

熬夜,生理原因导致泌乳素高是最常见的一种问题,现在很多人都有熬夜的习惯,一般来说,泌乳素分泌在早上三到五点是最为合理的。对于必须要上夜班,整夜不睡觉的人而言,泌乳素高更易发生。压力,精神因素导致泌乳素高,工作压力大,心情郁闷,长时间得不到缓解造成泌乳素高。哺乳,女性在妊娠或是母乳喂养时,都会因为这些因素而导致泌乳素高。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁