有些妈妈可能会有吸烟的习惯，在怀孕过程中压抑着想要抽烟的欲望，在生完孩子后，一下子就控制不住了，但是，吸烟对于身体有害，那么，哺乳期一天一根烟对宝宝有影响吗？
不可否认，哺乳期吸烟会导致一些有害物质进入母体，从而影响妈妈的奶水质量，对于宝宝也会产生一定的影响。而且，吸烟导致空气中残留着二手烟，宝宝的身体对于这些有毒物质无法抵抗，比起成年人更容易出现一些不良反应，甚至导致肺出现问题。所以哺乳期的妈妈最好不要抽烟，就算是爸爸也不要在宝宝的周围抽烟。
而且妈妈如果在哺乳期抽烟的话，不仅会导致尼古丁通过母体进入奶水中残留，通过奶水传递给宝宝，还会导致母体的奶水减少，影响宝宝的进食。除此之外，吸烟出现的烟雾很容易污染空气，而宝宝的呼吸系统发育不全，很容易导致宝宝因为吸进二手烟，导致呼吸道感染。
而且，吸烟的话，还可能导致宝宝的大脑受到尼古丁的侵蚀，出现大脑智力下降的风险，为了减少宝宝的患病几率，保证宝宝的健康成长，建议妈妈最好不要在哺乳期抽烟。
