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产后盆腔修复有必要吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.88W 次
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产后盆腔修复有必要吗

有很多女性会出现盆骨变形的情况,尤其是产后女性,因为分娩的影响,盆骨变宽了,盆底肌肉变得更加松弛了,还有不同程度的盆底疼痛也接踵而来,那么产后盆腔修复有必要吗?针对这个问题,下面跟着小编了解看看。

首先,分娩后的新妈妈是非常有必须进行盆腔修复的,因为产后女性盆腔容易出现很多问题,如果产后盆腔没有修复好,可能导致女性漏尿、阴道变得松弛、性生活非常不和谐等,这些情况对产后女性的生活造成很大影响,因此产后积极进行盆腔修复很重要。

其次,怀孕期间,尤其是孕后期,胎儿增大对盆底部造成很大压迫,所以导致产后女性肌肉变得松弛,肌肉的弹力也在下降,而进行盆底修复能够唤醒盆底的神经和肌肉,让女性的阴道可以恢复到以前的状态。

最后,产后女性一定要注意营养的补充,多吃蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等,产后更需要注意休息,尤其是刚刚生下宝宝的那几天,产妇要先把身体养好,不要急着照顾宝宝,如果过度劳累,肯定会影响到产妇身体的恢复。

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