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产后能不能吃鱼腥草

来源:母爱亲子网    阅读: 8.95K 次
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产后能不能吃鱼腥草

临床上会通过许多食物的疗法,来帮助病情缓解,这样相对来说副作用小,很安全,不少的女性在生产完之后,身体比较虚弱,出现了排尿困难的现象,这时候就会通过食物来调理,那么产后能不能吃鱼腥草?

1、鱼腥草性情偏于寒凉,具有很强的解毒和清热功能,如果在生产完之后,出现了肺部的感染,就可以让产妇通过吃鱼腥草来调理,但是要注意吃的时候要加工熟了,可以把鱼腥草洗干净切碎,和新鲜的鸭子炖成汤一起吃,不会对哺乳造成任何影响。

2、除了鱼腥草之外,女性在坐月子的时候还要多吃营养丰富汤汁,这样才可以提高母乳的数量和品质,比如说买来乌鸡,鲫鱼,猪蹄,做成各种汤水,交叉的食用,在吃完之后能够有效的帮助乳房经络疏通,增加母乳分泌数量,还要配合着吃绿色青菜和新鲜水果,这样能够有效的避免出现便秘现象。

3、产妇还要注意对自己身体,做好保暖措施,如果是剖腹产女性的话,还要对伤口做好护理,避免出现交叉感染现象,在每次洗澡的过程中,不能用力搓腹部伤口,不然很容易造成红肿和疼痛的现象,更不要长时间弯腰和下蹲,这样对于女性骨盆恢复会造成不良影响。

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