女性会经历大约40周的时间，分娩下宝宝，这时身体各个器官受到的损伤都是很严重的，必须要通过长时间的休养，在这时作为家人要给产妇做营养可口的食物，保证科学饮食，那么产后第几天拉大便正常？
1、大多数的情况下，产妇会在生产完的第2天或者第3天排大便，如果超过了3天还没有排出大便的话，很有可能是便秘所引起的，这之后就要及时的通过喝各种蔬菜的汤汁，或者蜂蜜水来帮助症状缓解，在病情严重的时候，还要让医生开外用药物。
2、在传统的月子里，老辈人都不让产妇吃水果，更不让下床活动，在这种情况之下，肠胃道的蠕动减慢，很容易出现排大便困难的现象，女性要适当的在卧室里面走动，同时要多吃香蕉，苹果，火龙果这些含有纤维素多的食材，在吃的时候，可以提前加热或者切成块，煮成汤。
3、很多女性因为是顺产的缘故，在生产完之后，除了排大便困难，排小便的时候也会感觉有尿频和尿急现象，这很有可能是膀胱出现了炎症所引起的，这是因为在怀孕的时候，肠胃道受到了子宫的长时间压迫，导致功能降低，这是可以通过中医理疗方法，来帮助病情缓解。
