很多女性在生产的过程中会出现阴道撕裂，虽然产后医生会进行修复，也会在后续恢复过程中，对女性生活产生影响。很多女性在排大便时，会感觉到疼痛。那么，产后撕裂排大便怎么办？
1.注意消毒。产后撕裂有伤口，必须要做好护理工作。每天用碘伏进行消毒，在大便之后有使用专用溶液进行涂抹，能够减轻疼痛感，同时产后要适当进行活动。如果大便干燥可以使用开塞露，平时也要注意多喝水，避免便秘。
2.不要过度用力。产后撕裂，在分娩后的1~2个月时间里，如果不注意伤口的护理，排便时过度用力会，可能会导致撕裂位置再次裂开。甚至可能形成肛裂，从而引起大便出血。再加上产后腹肌松弛，盆腔压力低，肠胃蠕动慢，久而久之会形成排便困难，在大便时更容易出血。
3.注意调理。准妈妈在生产后，如果出现了阴道撕裂，需要一段时间的恢复，一般6~8周，撕裂才能完全愈合。在此期间尽量吃的东西不要太干燥，补充足够的营养，额外也不要吃太多东西，避免频繁的大便。
