通乳，是为了治疗产后乳汁分泌不足的缺乳妈妈，宝宝奶水不够喝就会一直哭闹，但是妈妈又没有足够的乳汁，所以很多人就想到了通乳，希望通乳能分泌更多的乳汁，那么如何寻求可靠安全的通乳途径呢？医院给通乳吗？
现如今很多月子机构都有通乳这一项服务，还涌现了一批通乳师。如果实在是找不到通乳的方法，可以上医院咨询医生，再配合药物进行通乳。
一、通乳和催乳有何区别呢？
通乳是妈妈本身乳房就有乳汁，但是乳腺堵塞住了，挤不出来乳汁，通乳能够疏通乳腺；而催乳则是妈妈奶水不足，或是喂奶方式不当，才需要通乳。
二、通乳、催乳何时见效？
一般的乳房胀痛，一通乳就有明显好转，见效也快。而催乳比起通乳就慢多了，因为这和产后身体恢复和乳汁分泌情况有关，催乳解决的不是单一的问题，而是整体问题，所以需要花上几周的时间才有明显效果。
三、通乳的简单小方法
经常轻柔地按摩自己的乳房，在晚上放松的时候，用毛巾热敷乳房，在一定程度能疏通乳汁管，让乳汁流出，就算奶水不足也不要着急，慢慢调整好心态，改善饮食和喂养方法也有利于通乳。
