有些宝妈们在经过家人的劝说之后，终于想通给孩子吃母乳了，可是决定给孩子吃母乳的时候，又担心自己的母乳不是特别充分，这样孩子就不就吃不到太多的母乳了吗？那么母乳不足的常见原因有哪些呢？
1.心里太紧张。毕竟现在产妇的年龄都是非常轻的，甚至二十岁左右的时候就开始当上了妈妈，第一次给孩子们母乳，肯定也会非常的紧张，甚至都不知道该怎么照顾孩子，这些都会让年轻的妈妈非常焦虑的心理过于紧张的话就会使得乳汁分泌是非常少的。
2.产妇贫血。还有一种原因就是跟产妇的身体是有很大原因的了，虽然说在怀孕期间吃的食物都是比较多的，可是还是会出现贫血，要知道贫血可不光只是影响到自己的身体，尤其是在生完孩子之后贫血的现象还是没有得到改善的话，也会直接影响到自己的母乳不足的。
3.喂奶的方式不对。有些宝妈在给孩子喂奶的时候，喂奶的方式不是非常正确，所以也会让自己的母乳非常少。当我们在给孩子喂奶的时候全身要放轻松，喜欢躺着在床上给孩子喂奶也是可以的，要让孩子的肚子贴近自己的肚子，这样孩子吃奶的时候也会更舒服，就能充分的吸允母乳了。
