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宝宝每天应该补充多少D3

来源:母爱亲子网    阅读: 1.07W 次
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宝宝每天应该补充多少D3

很多家长喂养宝宝的时候,很重视宝宝对微量元素的摄入,现在不少家长会给宝宝补充D3。这个D3,主要指的是维生素D3。确实不仅仅是成人会缺乏维生素D3,宝宝也是会缺乏的。那么,宝宝每天应该补充多少D3?

给宝宝补充D3,需要看宝宝的年龄,如果宝宝吃的是母乳,而且出生还没有六个月,这个时候是不需要补充的,宝宝吃母乳就可以获取身体需要的营养。等宝宝长到六个月的时候,这个时候母乳的营养已经不能满足宝宝对营养的需求,就需要补充D3了。

当然给宝宝补充D3,一定要看清楚具体的量,一般来说每天补充零点零1到零点零2毫克左右就可以的。所以给宝宝补充D3要先咨询医生,毕竟对于宝宝来说补充D3多了,也是不好的,而且有可能会引起中毒,这一点要注意。

实际上给宝宝补充D3不一定非要让宝宝吃维生素d,可以带宝宝去晒太阳,这个方法不仅很方便,而且很安全,当然带宝宝晒太阳也有不少要注意的方面。尤其是夏天要注意避开温度比较高的时候,而且最好是让宝宝在树荫下活动。

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