宝宝流清鼻涕的情况让很多家长都是十分担心，担心宝宝总流清鼻涕会影响宝宝的身体健康，同时，看到宝宝难受的样子也让家长很心疼。所以家长就想询问一下，宝宝流清鼻涕一般几天？
首先，宝宝流清鼻涕的这种情况大约会持续1-2周的时间，家长不要过分担心。一般情况下，宝流出清鼻涕，大多是因为宝宝着凉了，再加上宝宝身体免疫力比较低，所以宝宝流清鼻涕的情况会持续几天才会有所好转。建议宝妈们要多注意宝宝的保暖，天冷了就多给宝宝加些衣服，用热水给宝宝擦拭一下身体，晚上用温热水给宝宝泡泡脚，让宝宝发发汗。
其次，宝妈可以在饮食上，给宝宝吃一些温热性并且好消化的食物，如：粥，不要给宝宝吃寒凉性的食物，白天喝点红糖生姜水。除此之外，宝妈一定要及时给宝宝补充水分，因为流清鼻涕会宝宝体内的水分大量流失，所以要多给宝宝喝温开水。宝妈一定要保证孩子有充足的睡眠，如果流清鼻涕的症状超过两周还不见好转，就要尽早到医院进行系统全面的检查，遵照大夫的要求接受正规治疗。
