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怎样给宝宝做肉松

来源:母爱亲子网    阅读: 3.04W 次
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怎样给宝宝做肉松

宝宝出生6个月之内是完全靠母乳喂养的,如果没有母乳也必须通过奶粉喂养,因为这个时候的宝宝肠胃功能尚没有发育完全,是不能消化其他食物的。宝宝过了6个月之后,家长就可以逐渐给宝宝增加辅食了。那么怎样给宝宝做肉松呢?

怎样给宝宝做肉松

猪里脊切小块,用花椒煮水焯水捞出沥干,加入葱姜煮到一捏就碎。捞出来控水晾凉。用擀面杖擀碎,多擀一会成为肉蓉状态。加入糖,橄榄油,酱油。拌均匀后放入面包机或者炒锅,炒到干松即可。倒出来晾凉就可以装入保鲜盒。

宝宝多大可以吃肉松

现在的宝宝绝大多数是会出现缺铁性贫血的情况,这也与宝宝平时的饮食当中不能摄入到足够的铁元素,因此就容易造成贫血。所以给宝宝补充些肉类的食物,可以补充铁元素。

六个月之后的宝宝给添加辅食的时候,可以给宝宝吃点肉松,加在稀饭中吃就好。

宝宝的饮食要尽可能的均衡全面一些,经常给宝宝换着花样的吃。偶而给宝宝吃点肉松也不错,但是肉松在制作过程中,营养会有所损耗,尤其是超市购买到的肉松,大多数都是有添加一些色素或防腐剂等东西,所以给宝宝做肉松,最好购买新鲜的优质的肉,自己在家给宝宝做,这样更安全更放心。

以上小编分享了怎样给宝宝做肉松,在闲的时候家长可以在家试着做一下。无论任何事物,自己亲手做的要比买的干净和安全一点。宝宝在6个月之后就会开始添加辅食,放一些自己亲手做的肉松进去,不仅好消化而且对身体的营养价值也很高。

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