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记忆力不好的孩子需要吃什么

来源:母爱亲子网    阅读: 9.58K 次
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记忆力不好的孩子需要吃什么

孩子记忆力差是家长非常担心的问题,因为记忆力不好,对孩子的生活,还有学习方面都会造成影响。记忆力不好也需要及时的应对,在饮食上面就可以调理,那么记忆力不好的孩子需要吃什么?

家长可以给孩子做杞子煲生鱼吃,需要准备杞子、核桃仁、猪瘦肉、生鱼、生姜、红枣这些食材。杞子可以养阴明目,可以补肝益肾,核桃还可以补肾健脑,做成汤喝味道清润可口,而且还可以益智强身,家长可以给孩子喝一些。

浮小麦猪心汤可以健脾、健脑、安神益气、益智等,需要准备大枣、猪心、桂圆肉,还有浮小麦。将猪心处理干净,将积血洗干净,大枣的核去掉,然后加上料放在锅里,加入适量的清水煲汤,大概一个小时就可以,做好以后加盐调味就可以喝了。

孩子记忆力差可能是注意力不集中的原因,家长需要训练孩子,让孩子集中注意力,比如做一些孩子感兴趣的事情,提高孩子的兴趣。如果孩子休息不好,也容易记忆力差,所以要让孩子规律作息,养成早睡早起的好习惯。必要的时候带孩子检查一下,了解具体记忆力差的原因,针对性做治疗。

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