由于宝妈都是第一次带婴儿，不知道应该什么时候添加辅食是最好的。婴儿的肠胃发育也是需要一个过程的，如果辅食添加太早，会影响婴儿的肠胃健康，添加太晚又怕营养跟不上去。那么就一起来了解一下婴儿多大添辅食？
婴儿六个月的时候就可以添加辅食了，因为这个时候，婴儿的肠胃逐渐发育好了，是可以添加辅食来吃，帮助婴儿补充更多的营养。而且他们从母乳中获取的营养，也不能满足他们的成长需要。辅食的营养是有助于婴儿发育的，在这时候添加也是最合适的时间。
首次给婴儿添加辅食的时候，应该从少量到多量、由稀到稠的步骤，一步一步进行添加。刚开始吃辅食，可以先给婴儿吃米粉，米粉里面含有的铁质比较多，也不导致婴儿过敏。米粉最大的好处就是容易消化，不会损伤婴儿的脾胃。等婴儿逐渐适应米粉以后，再添加粥类或是蔬菜泥等食物。
太早添加辅食，对婴儿的肠胃有损伤，所以还是等到六个月再添辅食。辅食的种类也有很多种，在给婴儿吃辅食的时候，要注意逐渐添加，等适应一种辅食以后，再添加另一种辅食，千万不能同时添加很多种辅食，以免过敏或是出现腹泻等症状。
