鱼肉营养十分丰富，同时味道也是极好，但是有一个不足的地方，就是刺太大，大人吃的时候要小心翼翼，在宝宝吃的时候就会比较麻烦，也有很多家长不了解宝宝多大可以吃鱼肉？
正常情况下在宝宝一周岁以后就可以吃鱼肉了，此时他们的身体机能已经发育完全，不会对其有不好影响，也会促进身体发育。虽然是可以吃，但是一次不要吃太多，要让他们适应了这种味道以后，再慢慢进行添加。
在给宝宝吃鱼肉的时候，需要把鱼刺清理干净，不要扎到宝宝，以免带来更大的伤害。如果觉得挑鱼刺太麻烦，可以给其选择购买龙利鱼，没有刺，而且味道也非常好，且肉质鲜嫩，非常适合宝宝食用。
鱼有很多的制作方法，不同方法会有不同的味道呈现，可以多多总结，给宝宝做不同形式的鱼美食，看他们喜欢怎样的形式，这样做可以更好的让他们爱上鱼肉。
宝宝在到了一周以后是可以吃鱼肉，但是要控制好量，在平时生活中多注意营养的合理搭配，在鱼肉添加的同时，也可以选择一些豆制品或是鸡蛋羹，这样让美食形式丰富一些，是有助于他们健康成长的。
