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宝宝没开荤能吃油吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.12W 次
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宝宝没开荤能吃油吗

在宝宝添加辅食一段时间后,妈妈们为了宝宝能吸收到更充分的营养物质,会给宝宝开荤吃一些肉类食物。而妈妈在给宝宝做开荤食物时的方式有很多,一般妈妈会选择蒸或炒还会添加少量的油。那么,宝宝没开荤能吃油吗?

一般来说,宝宝在开始添加辅食后,即使还没开荤也是可以吃油的。妈妈们在给宝宝做辅食时,可以在辅食中适量滴入几滴食用油,但是要注意的时,在宝宝还过小时,一定要控制宝宝每天油量的摄入,一定不能过量。

家长在给宝宝做辅食时,一定要做到少油,少盐,少调味料。这样才能保持食物本身的味道和营养,还能帮助宝宝养成健康的饮食方式。而随着宝宝的逐渐发育成长,家长可以对宝宝每天油量的摄入做适当的调整,这样有助于宝宝身体的良好发展。

一般宝宝适合吃的油有山茶油,芝麻油,核桃油和橄榄油,山茶油能让宝宝免疫力得到提高,还能促进宝宝各方面的消化,对宝宝生长发育大有帮助。而芝麻油还有一定的润滑肠道的功能,可以帮助改善宝宝出现的便秘症状,促进宝宝体内的新陈代谢。

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