宝宝积食，其实也是一种很常见的情况。但是父母一般会认为，宝宝只有在吃辅食之后，也就是吃了一些不容易消化的食物之后，才会出下及时的情况。那么宝宝如果是吃纯母乳的也会积食吗？
其实宝宝吃纯母乳也是会积食的，只是出现积食的情况，会比食用其他食物要少。一般吃纯母乳会积食，大部分是因为吃太多或者是母乳质量的变化。
那么吃纯母乳积食宝妈应该做些什么呢？
1.母乳喂养之前，宝妈应该调节好情绪
宝妈的情绪也是会影响母乳的质量的，喂奶之前宝妈如果是心情抑郁或者是烦躁不安，都会直接的影响到宝宝吃进去的奶水质量。
2.母乳喂养的宝妈，应该注意自己的饮食
一般情况下，母乳喂养的宝妈应该在喂养期间注意饮食的清淡，因为这时候宝妈吃进去的食物都会通过奶水或多或少的传送给宝宝。
3.喂奶时不宜太过着急
喂奶的时候，如果宝宝太过迅速的吸吮奶水，很容易就会把空气一起吸进肚子里。所以每次吃完奶之后，宝妈应该抱起宝宝拍嗝。
4.给积食的宝宝进行腹部按摩
宝妈洗干净手之后，按摩方法是以宝宝肚脐为中心点，然后用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，按摩之前手掌要搓热，按摩5分钟左右即可。
