很多的父母都希望自己的婴儿可以吸收正常的营养，健康的成长，所以会给婴儿增加一些营养，尤其是添加辅食后的婴儿，父母更是变换着花样来给婴儿制作辅食，但是一岁前的婴儿有很多东西是不能吃的，那么婴儿能不能吃蛋清？
婴儿不能够吃蛋清，因为婴儿的肠胃功能极差，吃一些优质的蛋白之后，不能够完全的消化掉这些营养，在经过肠道的时候，会帮助一些有害的细菌的滋生，有害细菌在繁衍的过程中，会产生一定的气体，容易造成宝宝腹胀，疼痛。
还有婴儿的消化系统的功能也是非常的差，蛋清中的蛋白分子非常的小，容易粘到血液中，引起过敏的反应，如出现皮肤过敏起红疹，腹泻等一些病症，因此不能给婴儿吃蛋清。但是可以给婴儿吃蛋黄，给婴儿吃鸡蛋的时候可以把蛋清滤出来。
此外还有一些营养丰富的婴儿能够吃的食物，比如银耳，小米，米汤，这些事物都非常的有营养，可以给婴儿吃，而且也容易消化和吸收利于婴儿的健康，是一种天然的养生食材，尤其是银耳还有美容护肤的功效。
