首页 > 育儿指南 > 0-1岁 > 纯母乳喂养需要补充维生素d吗

纯母乳喂养需要补充维生素d吗

来源:母爱亲子网    阅读: 3.05W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

纯母乳喂养需要补充维生素d吗

吃纯母乳的宝宝身体所需的营养成分大多都是来自宝妈的,通常在六个月之前不需要添加辅食或者补充一些物质的。那么,纯母乳喂养需要补充维生素d吗?

1、适量补充。一般情况下,宝宝若是纯粹地只吃母乳,可以从宝妈身体中获取能量和很多的营养成分,但其实人体中含有的维生素D是比较少的,大人自身都容易出现缺乏维生素D的情况,因此能传递给宝宝的就更少了,很容易出现缺乏的情况,所以可以尽快地给宝宝补充适量的维生素D。

2、如何补充。给比较小或没有满六个月的宝宝补充维生素D有几个办法,可以宝妈自己多吃一些,让自己体内的维生素D含量增加,以提高奶水里的含量,这样宝宝就能多吃到一些维D。或者直接给宝宝补充,给他们喝一些含有维生素D的水,或者宝宝也在吃配方奶粉的话,给吃那种含有维生素D的。

一般情况下母乳宝宝在开始阶段就补充其他物质的需求是比较小的,但实际上维生素D对于宝宝生长非常要紧,因此及早补充比较好,而宝妈奶水中的含量是有效的,需要额外地进行补充。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁