我们正常人的体温一般是36-37度，但是体温也会受各种各这样的因素所影响继而出现一些问题，体温升高或者降低都影响着人的身体。每天早晚、人体各个部位及男女之间的体温都不一样，各有不同。人们可以根据对人体体温的测量来判断身体某种疾病的产生，以及在患某种疾病后也需要每天检测体温的变化，所以体温有些变化是正常的。那么，人的体温什么时候最高，什么时候最低你了解吗？
人的体温正常范围是什么
1、人体正常体温有一个比较稳定的范围，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡，但也不是恒定不变的。
2、人口腔温度（又称口温）为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃，直肠温度（也称肛温）较口腔温度高0.3℃～0.5℃。女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化 每天的18点～20点是人体体温、敏感程度和心脏效率处于最高峰的时段，同时也是肌肉力量、灵活性和手的握力在一天中最强的时期，
人的体温什么时候最高
1、体温于晨间（3－5时）最低，然后逐渐升高，到午后4－6时达到高峰，然后逐渐下降，一天内的体温波动在1-1.2摄氏度以内.
2、正常体温是36~37度，高于37.2度是发热，37.3~38是低热；38.1~39是中度发热，39.1~41是高热，大于41度是超高热。
人的体温稳定是维持人体活动的正常条件之一，如果体温过高或者过低都会对人体产生危害，影响人体的各项机能的正常运作，大部分疾病都会导致人体的体温产生变化，所以在患病后测量体温是医学上非常重要的步骤，根据体温变化可以预估病人术后恢复的状态，有助于病人的治疗。量体温一定要按规定准确测量，不能胡乱测量了事。
