很多小孩子都是有睡觉磨牙的病症，而造成这类状况的缘故有很多，可能是胃肠道疾病或者心理障碍造成。什么缘故会导致孩子睡觉磨牙？孩子睡觉磨牙该怎么办？
孩子睡觉磨牙的缘故
1、营养成分不平衡
有的孩子偏食，不喜欢吃蔬菜，因此导致营养成分不平衡。那样的孩子会缺少钙、磷、各种各样维他命和营养元素，而这种原素欠缺会导致孩子在睡眠质量期内脸部咀嚼肌的情不自禁收拢，牙便往返睡觉磨牙。
2、牙齿问题
普遍的缘故有：咬合关联紊乱、长期仅用一边的牙咬合、错颌畸形和颞颌关节神经功能紊乱等。此外，还牙若不是齐整，她们的咀嚼肌部位很有可能发现异常，入睡的时候会不独立收拢，进而产生睡觉磨牙。
3、紧张焦虑或激动
有极少数宝宝平常并不睡觉磨牙，但假如睡前听了波澜起伏的小故事，或刚看了可怕、焦虑不安的电视机或卡通片后，因为中枢神经系统过度激动，也会发生晚间睡觉磨牙。另一个缘故是压力太大，如不适合幼稚园日常生活、担心班级的某一小孩子、与爸爸妈妈或是亲人争执等，都是会令宝宝的紧张焦虑，导致宝宝睡觉睡觉磨牙。除此之外，一些过多活跃性的宝宝也会产生晚间睡觉磨牙。
孩子睡觉磨牙该怎么办
1、在饮食搭配上搞好调节
宜营养搭配，改去偏食的不良习惯，晚饭要口味淡。除此之外，孩子用餐还需要按时定量分析，临睡前千万别吃零食。睡觉磨牙期内应让宝宝少食或尽量减少油腻感、油炸及辛辣食品，这种食物卡路里高，体内湿热过盛，更非常容易得病。
2、适当推拿
父母能够每日帮宝宝开展推拿，即搓热手掌心放到宝宝肚脐眼惩处顺时针方向、反方向各转2~3分钟，一天两次。那样做能够协助宝宝的肠胃蠕动，间接性降低睡觉磨牙情况。
3、心理疗法
若孩子睡觉磨牙是由精神实质或心理障碍造成，例如来源于老人的工作压力和低落的心态等。治疗方法就是清除她们的顾忌和焦虑不安心态，给他一个和睦的家庭环境，必需时可服食稳定，但会造成一定的依赖感。
4、调节咬合关联
改正混乱的咬合关联能够合理清除睡觉磨牙。常见的方式是调磨一些不整齐的牙，清除咬合影响和早接触，使牙颌、咀嚼肌和下颌关节做到生理学均衡。若病人身患咬合畸型，则应先开展纠正再接纳该项医治。
