如果男性不照顾自己的前列腺，容易生病，前列腺增生就是其中之一。前列腺增生有哪些症状呢？
前列腺增生一般分为
1、前列腺增生初期症状
尿频、尿急、尿血、尿不舒服、尿细流、排尿困难、尿道不舒服等感觉，会阴部有压迫感。有时候因为喝酒、感冒、劳累等导致膀胱颈部充血水肿，加重了下尿路梗阻引起尿积。
2、前列腺增生中期症状
排尿困难症状明显恶化，排尿时间长，尿细，同时排尿中断，排尿残留，一般为50~100ml，疲劳、房事、上感等急性尿滞留，但程度轻
3、前列腺增生末期症状
尿频更加严重，排尿次数增加，夜间排尿明显，合并感染和结石，尿痛和尿急出现的排尿困难进行性加重，一次排尿必须通过腹压排出，尿量明显减少或出现严重的排尿，如尿失禁，有些人遗尿、排尿时间延长、尿程短、尿湿裤
是什么原因导致前列腺增生？
1、不注意饮食
喜欢辛辣食物、油腻食物、吸烟、饮酒的人容易患前列腺增生。辛辣食品和酒类对前列腺和尿道有刺激作用，不舒服或血管扩张，前列腺充血、浮肿等症状，前列腺抵抗力下降。另外，研究表明营养丰富引起的肥胖与前列腺增生有关，过度食用脂肪类、肉类、牛奶制品类等营养丰富的食物增加患前列腺增生的概率。因此，日常饮食中药多吃水果蔬菜。此外，还可以补充维生素D。以减小患前列腺增生的几率。
2、缺少激素
按照常规来讲，睾丸产生雄、雌两种激素，但雄性激素较多，雌激素较少，两者达到一定的比例就是正常，而前列腺增生则因为睾丸逐渐萎缩，雌激素分泌减少，从而导致前列腺对雌激素更敏感造成的。
3、性生活放纵
性生活过度会导致性器官充血，前列腺也会因持续充血而增大，过度持续充血会增加患前列腺增生的风险。不洁的性生活会引起性器官感染，降低抵抗力。此外，还应注意前列腺部位的清洁，因为阴囊和包皮部位容易隐藏污垢，不清洁的细菌可能会有机会进入，导致前列腺疾病。
4、没有良好的排便习惯
有些人习惯停止大小，这是很坏的习惯，停止尿会积累尿毒素，直接伤害前列腺，引起前列腺疾病。前列腺靠近肛门直肠部位，大便和便秘多，直肠内粪便过多，压迫前列腺，流血，患前列腺增生的概率也增加。
在生活中如何自我保健？
1、不要憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
2、不要过度劳累，过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
3、避免久坐，久坐会加重痔疮等疾病，会阴部充血，排尿困难。经常参加文体活动和气功锻炼有助于减轻症状。
4、适量饮用水，饮用水过少不仅会脱水，排尿对尿路的清洗作用也不利，尿液浓缩容易变成不溶石。因此，除了晚上适当减少饮用水，以免睡觉后膀胱过度充满，白天应该多喝水。
5、慎重使用药物，有些药物加重排尿困难，剂量大时引起急性尿滞，其中主要有阿托品、茄子片、麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来发现钙阻滞剂和异博定，促进泌乳素分泌，减弱尿肌收缩力，加重排尿困难，慎重使用或不使用药物。
