胎儿肌张力高就是意味着胎儿的大脑发生了病变，大多由脑损伤引起，如果置之不管，可能会发生脑瘫。所以在孕期就应该多注意胎儿的肌张力，从源头上避免这一问题，那么孕期怎么防止胎儿肌张力高呢？
生出的胎儿肌张力高，往往问题是产生在孕期期间，由于大脑受到损伤而导致的，所以孕期做好相应的措施是可以防止胎儿肌张力高的。在怀孕期间，孕妇要定期对胎儿进行健康检查，排除一些会导致难产的因素，确保胎儿能够安全健康的出生。如果孕妇有高血压、糖尿病等疾病应该及时治疗，否则可能会导致生出的胎儿肌张力高。
同时还要保证营养，避免难产，肌张力高的胎儿很大一部分都是早生儿。应该提前选择好产院，有准备的、安全的进行分娩。其次要积极进行早期的产前诊断、胎儿预测。孕妇还要特别注意避免病毒感染，特别是在妊娠10-18周时，这是婴儿神经发育的迅速阶段。还有减少接触放射性物质。
如果发现胎儿有肌张力高的趋势，或者一些不良的症状，应该及时就医，进行全面的检查，保障胎儿的肌张力不会过高。
